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| No | Title | Views | Likes | Comments | Published | ||||
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| 1 | 209,196 +31,092 |
3,519 | 11 | 2025. 4. 2. 21:01
1m |
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| 2 | 125,469 +14,331 |
1,888 | 16 | 2024. 10. 20. 11:30
46s |
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| 3 | 97,960 +3,115 |
1,559 | 9 | 2025. 4. 4. 21:45
55s |
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| 4 | 298,909 +3,027 |
8,096 | 66 | 2022. 7. 30. 17:12
41s |
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| 5 | 36,696 +1,043 |
438 | 13 | 2025. 4. 5. 11:00
42s |
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| 6 |  |
일자어깨, 직각어깨 만드는 덤벨 운동 |
43,685 +650 |
606 | 11 | 2025. 4. 3. 22:45
46s |
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| 7 |  |
퉁퉁 부운 다리 붓기 빼주는 스트레칭 |
21,815 +260 |
248 | 1 | 2025. 4. 5. 11:15
49s |
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| 8 |  |
굽은어깨, 굽은등이 고민이라면 반드시 해야하는 동작 #Shorts |
119,376 +215 |
3,264 | 16 | 2022. 7. 2. 17:30
39s |
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| 9 |  |
굽은등, 말린 어깨가 활짝 펴지는 폼롤러 등 마사지 #shorts |
26,790 +159 |
284 | 2 | 2025. 6. 3. 12:30
41s |
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| 10 |  |
하루 한 번! 꼭 해야하는 기본근력 기르는 운동 #shorts |
668,927 +157 |
13,071 | 64 | 2024. 9. 1. 11:30
1m |
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| 11 | 18,837 +120 |
277 | 3 | 2025. 6. 3. 13:15
1m 2s |
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| 12 | 135,470 +61 |
1,806 | 7 | 2025. 4. 5. 20:30
1m |
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| 13 | 5,000 +51 |
42 | 5 | 2025. 8. 15. 8:45
1m 11s |
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| 14 | 27,039 +21 |
723 | 10 | 2023. 10. 4. 19:15
55s |
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| 15 | 15,884 +20 |
284 | 3 | 2025. 4. 2. 21:15
57s |
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| 16 | 39,149 +19 |
1,087 | 6 | 2024. 9. 21. 13:30
42s |
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| 17 | 30,604 +19 |
869 | 14 | 2024. 10. 23. 19:00
58s |
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| 18 | 8,418 +18 |
52 | 6 | 2025. 6. 3. 16:45
1m |
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| 19 | 9,618 +17 |
85 | 7 | 2025. 4. 7. 22:30
1m 29s |
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| 20 | 29,913 +13 |
995 | 9 | 2024. 10. 12. 12:00
54s |
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| 21 | 78,915 +12 |
1,730 | 17 | 2022. 6. 25. 13:25
32s |
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| 22 | 27,069 +10 |
797 | 7 | 2024. 8. 10. 16:00
49s |
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| 23 | 37,452 +10 |
1,360 | 15 | 2024. 9. 11. 21:45
59s |
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| 24 | 66,298 +8 |
1,797 | 15 | 2024. 9. 23. 21:15
51s |
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| 25 | 4,139 +6 |
58 | 2 | 2024. 10. 22. 20:00
59s |
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| 26 | 13,965 +4 |
290 | 3 | 2023. 9. 13. 19:00
53s |
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